Cvičení na SensoPro

Náš švýcarský přístroj SENSOPRO LUNA je vhodný pro seniory i vrcholové sportovce.  Je určen pro celostnní trénink koordince, prevenci úrazů i pro aktivaci a posílení hlubokého stabilizačního systému. 

 A co je úplně nejlepší? 10 minut na tomto přístroji je jako hodina v tělocvičně a vybrat si můžete z mnoha tréninkových videí.  

SENSOPRO ZLEPŠUJE

  • KOORDINACI A REHABILITACI - zlepšuje flexibilitu a posiluje kontrolu těla
  • VYTRVALOST - spaluje kalorie a trénuje kardio systém
  • SÍLU - tonizuje tělo, definuje svaly a zlepšuje sílu
  • RYCHLOST - zvyšuje zrychlení a zvyšuje přesnost pohybu
  • ZOTAVENÍ - protáhne tělo, uvolní mysl a nabije energií


CVIČEBNÍ PROGRAMY


ZDRAVÍ

Tento program je připraven pro všechny, kteří potřebují řešit své zdravotní problémy. Ať už to jsou kolena, záda, kyčle, kotníky atd. 

Na SensoPro si nastaví program ZDRAVÍ a jednoduché video je instruuje ke cvičení pod dohledem fyzioterapeuta.


Pro starší ročníky bude zajímavé, že je cvičení vhodné na prevenci zakopnutí  a pádu.

FITNESS

Pokud jste zvyklí se udržovat v kondici, pak si ke svému běžnému cvičení určitě přidejte i  SensoPro. Zvýšíte si svalovou sílu, rychle spálíte kalorie a posílíte i koordinaci svého těla.

Nejlepší na tom je, že na cvičení nebudete potřebovat více než 10 minut. A to se v dnešním uspěchaném světě stihnout dá. 

SensoPro je šetrný k vašim kloubům a tvoří základ pro celoroční sportovní aktivitu. 


VÝKON

Program zaměřený na výkon je určen pro ty nejnáročnější sportovce, pro které se cvičení na SensoPro může stát součástí jejich denního tréninku. 

Jen 5% lidí má dostatečně vytrénované tělo, aby zvládli cvičit na odaretovaných swingboardech. 


Pomáhá předcházet nesprávné zátěži a zraněním a urychluje návrat kondice po úrazu i operaci.