Míčkování dětí: Pomoc v boji s rýmou a kašlem během chladných měsíců

18.10.2023

Podzim a zima přinášejí s sebou nejen radost ze sněhu a svátků, ale také zvýšené riziko respiračních onemocnění, která mohou postihnout naše děti. Rýmy, kašel a další dýchací potíže mohou být stresující pro rodiče i malé pacienty. V této situaci může být míčkování dětí účinným nástrojem k podpoře jejich zdraví a pohody. 

Navíc je tato metoda jednoduchá, takže se ji naučí používat každý rodič. Může pak okamžitě zasáhnout, jakmile vidí, že nemoc pomalu nastupuje. 

Důležité přínosy míčkování pro děti:

  • Uvolňuje dýchací cesty: Míčkování pomáhá dětem uvolnit dýchací cesty, což může snížit zablokování nosu a kašel.

  • Zvyšuje pohodlí při dýchání: Dětem může pomoci dýchat snadněji a pohodlněji, což zlepšuje jejich celkový komfort.

  • Podporuje rychlejší zotavení: Pravidelné míčkování může přispět k rychlejšímu zotavení dětí tím, že uvolní svaly a pomůže jim lépe se vzpamatovat.

  • Snížení stresu a úzkosti: Míčkování může pomoct dětem uklidnit se v průběhu nemoci a snížit stres a úzkost.

  • Prevence budoucích onemocnění: Míčkování může být také použito pro prevenci respiračních potíží, což je pro děti důležité, zejména v období, kdy jsou nemoci běžné.


Míčkování dětí je terapeutická metoda, která může být velkou pomocí pro děti trpící rýmou, kašlem a jinými dýchacími obtížemi během chladných měsíců. Tato jednoduchá technika může přinést úlevu a zlepšení pohody malých pacientů, umožňujíc jim lépe dýchat a rychleji se zotavovat.